En kølepude kan forbedre din søvnkvalitet ved at sænke kropstemperaturen. Den virker typisk ved at bestå af et gel -materiale, der optager varme fra din krop . Når du ligger ned på en kølepude, vil den holde dig afkøling, hvilket kan gøre en mere rolig og dybere søvn. Nogle modeller tilbyder desu